有腿鎖部分巴西柔術?

有位就這一議題的爭議。當我開始訓練,我原本是根據 Gracies,我被告知,腿鎖:

1)危險

2)kneebars你把你的背部,並把你的背部是非常糟糕

3)如果你訓練他們的後衛通行證將受到

4),只有更高的水平傢伙做他們應該做的他們

在巴西,直到不久前不,腿鎖被認為是骯髒的。難道他們的一部分,巴西柔術?如果您培訓他們?

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假設關於腿鎖

首先,讓我界定腿鎖。腿鎖有任何攻擊腿,其中包括:踝關節鎖,kneebars,腳趾認為,腳跟鉤,肌肉鎖,和雜項曲折和曲柄。

我有非常強烈的感覺如何。對於我的頭幾年的訓練,我知道如何做一個腳踝鎖定,幾乎不知道如何做kneebar,我不知道腳趾舉行,我聽說了腳跟掛鉤。我的學生,卡爾坎菲爾德,不斷談論腿鎖,並告訴我,Gokor Chivichyan,埃里克保爾森和尤里村是偉大的他們。

我開始訓練他的腿鎖。一段時間後,我開始教他們對我的優秀學生。然後,我開始讓我的較低水平的學生做這些事。我發現是,最重要的假設,許多 BJJ從業人員是錯誤的。

1)腿鎖不會比其他更危險的意見。我一直讓kneebars在我校10年來,我們已經0而導致的事故kneebars。0!我們曾經突然出現手肘,肩膀和腳踝,但沒有在膝蓋。膝大聯合是一個比肘部,絕對可以被打破,但需要更多的這樣做。

2)至於你回來是不壞的土地上時,提交!

3)您的後衛合格率將上升時,將腿鎖到您的做法。如果你襲擊了一條腿鎖當你在別人的後衛,即使你沒有土地就這樣,現在你的伴侶必須考慮保護自己通行證,你的腿攻擊。這是真的,如果你花10小時,每週訓練總,你腿鎖開始訓練,每週 1小時,您將可能花費更少的時間練習,後衛會消失,但什麼點九柔術呢?是否得到一個好位置或得到提交?提交是目標。而如何才能真正有效地防範,是將通過與腿鎖。

要繼續進行第2部分...

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15回應“是否腿鎖部分巴西柔術?”

  1. 肖恩 說:

    同樣在這裡瑞安...

    當我第一次開始腿鎖被視為禁區的大部分。

    我們了解到這樣一腳踝鎖定從後衛,就是這樣。 經過一段時間的訓練,我們找到了一條少數工作和開始做他們自己的,但我們從來沒有真正教他們或鼓勵他們學習。

    有一個腳後跟鉤,我不能告訴你多少次我用來戰勝對手,做大,做強比我。

    大後 ...

  2. 邁克馬哈菲 說:

    您好瑞安

    我愛腿鎖。 由於他們編入我的遊戲,挑鎖已成為我的走向意見書看守通過。 無論是部分BJJ正確與否,我認為重要的是培養他們,因為他們的工作。

    由於這個職位。
    邁克

  3. 埃里克史密斯 說:

    您好瑞安

    Leglocks就像生活中其他事情。 人們擔心的事情,他們不明白。 人們談論和判斷事物所有的時間 prematurily沒有為自己進行調查。 腿鎖沒有更多的危險比任何其他聯合鎖,如果訓練和教導正確。 我鼓吹的合唱團在這裡,但我想這可能是值得一提的那些誰是新的BJJ,並努力解決一般。

    鄙人,
    埃里克

  4. 雷蒙德灣特拉梅爾Jr 說:

    HiRyan,

    我同意你的張貼 100%。 由於將更多的腿鎖,我的遊戲開闢了immencely。 它不僅偉大的意見書,但也是偉大的調校和過渡。 我發現自己的教學更加腿鎖在我的課,不僅有利於我,而是學生。

    感謝瑞安
    小何灣特拉梅爾

  5. 傑克 說:

    肯定是一個龐大的一部分,我的遊戲!
    瑞安什麼樣的資源,你會建議腿部鎖 DVD,和書籍嗎?

  6. 瑞安 說:

    您好傑克,
    蒂龍和我公司生產 2腿鎖 DVD光盤,我建議。 我們得到了很多很好的意見他們! 他們通常是35元,2 60美元,但我可以讓他們給你25元一個,和45元兩個,以退款保證,如果你不覺得他們太了不起了。
    我們正在建設一個商店節的網站現在。 在此同時,如果你有興趣,讓我知道,我可以給他們發送給你看!
    謝謝!

  7. 瑞安 說:

    埃里克謝謝! 同意!

  8. 瑞安 說:

    喜光,
    是的,這就像一個聖誕禮物時,作為一個更高層次的傢伙你覺得這個全新的領域的培訓,探索和利用! 由於光線

  9. 瑞安 說:

    感謝您的反饋邁克。

  10. 瑞安 說:

    感謝肖恩。 是的,我已經看到你腿鎖了許多人。 提醒我注意的下一次我與你滾!

  11. 卡特Anila 說:

    嘿瑞安多久優惠價格是那些好處?

  12. 傑克 說:

    瑞安
    給我發送電子郵件,我已遺失您的地址。
    謝謝
    傑克
    three_harmonies@hotmail.com

  13. 傑克 說:

    瑞安
    我找不到您的地址,請給我發送電子郵件。 謝謝!
    three_harmonies@hotmail.com

  14. 來自柔道運動的背景,我也幾乎在同一場關於腿鎖,我就是這樣認為的,因此,didn't執業打擾他們。 當我開始訓練與其他grapplers其他樣式我開始看多麼重要和有益的腿鎖真的。 他們不僅將讓你更好地防範通過如你所說,它會使人更好地保護和gaurding更多地思考彩票,反轉等

    他們應實行所有!

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