继续从第1 ...
4）上级医生也不会降低他们的水平，因为大多数巴西柔术练习者都没有好腿锁。如果他们是棕色带，通常他们的腿锁在蓝色腰带的水平。初学者可能会被告知，他们将学习他们时，他们较高职级，但在大多数[...]
腿锁是巴西柔术部久？
有一个关于这个问题的争论位。当我开始训练，我是根据格雷西斯本来，我被告知，腿锁：
1）危险
2）kneebars你把你的背部，并把你的背部，是非常糟糕
3）如果你训练他们放松警惕通行证将受到
4），只有上级家伙[...]
如何黑带不能伤害到你
具有在任何武术安全带系统有多种用途。其一是学生知道谁信任尽可能向谁学习。腰带的颜色会告诉您信任深色安全带，并从白色腰带与粮食的意见盐。[...]中有白色腰带
在巴西柔术的标准等级
这是一个非常敏感的问题。我所看到的像孩子的成年人的行为时，它会得到晋升的巴西柔术！
是什么创造了这个有些沮丧的是，大多数学校没有为发展一套明确的要求。 我明白为什么学生可以得到沮丧。
整整花了我11年来实现我的[...]
弓的含义
在我看来，鞠躬是在武术的最重要技术。在这个后我将解释什么不同类型的弓箭的弓为何如此强大。
分享和欣赏：
丰度和巴西柔术稀缺
在柔术我早年在许多方面都粗！我的经验教训之一是学习用不同的方式做一个警卫通过。有一天，我正在做的合格，您在幻灯片之间的胳膊和一条腿一只胳膊离开你在他们的双腿之间。我学会了这通[...]
如何在不退出巴西柔术（第一部分）
挑战
巴西柔术是最难学的武术之一。但它也是最有价值的。有些东西不得不挖掘真正诚实的，如果不这样做，事情会休息，否则你会去睡觉。不过这是可以接受的。
分享和欣赏：
巴西柔术排名（第2部分史密斯）由特邀专栏作家埃里克
继续从第1 ...
期望和居留权
支付学费或测试费任何人无权晋升。 他第一次不及格查克诺里斯黑带考试。 他没有抱怨或退出，他只是在没有抱怨，并继续培养更聪明，更努力改正。 如果我们认为我们正处于智慧和技能在哪里[...]
有什么不对巴西柔术
我不得不说，格雷西斯作出了巨大贡献给我的生活。我爱柔术。这是最令人惊讶的武术我曾经遇到的艺术，一种挑战，我仍然感到迷惑不解。我很感谢他们。 他们帮助我成为一个更完整的武术艺术家和[...]
赢得了比赛的5个因素在谁
我的一些朋友讲黑腰带非常高度的调节。当他们谈论越来越好，他们经常谈论有关获取更好的形状。在这个后我很尊敬他们不同意！
分享和欣赏：
