有腿锁部分柔术? 第2部分

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4)更高的水平和执业者也不会降低他们的水平,因为大多数BJJ医生不是在腿锁好。如果它们是棕色带,它们的腿锁通常是在蓝色腰带的水平。初学者可能会被告知,他们将学习时向他们排名较高,但在大多数学校,他们不会了解并不多。由于许多BJJ练习者并不了解他们。

我认为,低级别练习者可以做踝关节锁,kneebars,并应教导他们做同样的尊重和控制,教他们做他们的所有其他意见。

肮脏的意见书

公平地说,我要界定什么我说的。腿锁包括这么多的攻击不同类型的,你不能一概而论。

什么是肮脏的意见,我认为?,当你的手臂是直当你在一个armbar提出,你应利用。如果你等待,你的手臂就会弹出。如果你的脚踝是直当你在被捕kneebar,你知道你应该利用。如果你的腿是直的kneebar时,你应利用。

在脚后跟钩,没有任何意义,你知道你可挖。这是一种扭曲的议案。我知道肩膀锁是相同的,有没有一个确切的一点,你应该挖掘,但肩膀是建立不同膝盖。当你的腿曲折的下部,而上半部分是不旋转,这是正在攻击的膝盖。膝并没有在它的神经很多事要告诉你,你的麻烦。当你木村还是在美洲,你感到痛苦的拉伸和联合之前,不少被破坏,在heelhook。,你不觉得了。您刚才听到喀啦声!

我是几年前的训练与柔术的家伙,他的脚后跟钩了。当时是学校的规则是没有弱点挂钩。他接着它不管怎么说,我没有感到任何疼痛。我的膝盖开始觉得奇怪,我立即挖掘。如果我在比赛的时候,我可能没有,因为它不会像我似乎要。我的膝盖很可能会被摧毁。

我要说的是踝关节锁和kneebars是干净的意见书。腿是直的,你应该挖掘。您没有阻止攻击,你没有逃脱。

任何其他腿锁则是没有清洁:脚跟钩,脚趾认为,肌肉锁,和其他曲柄和曲折。

一般而言,腿锁有一个大于提交的其他文件消极后果。俄罗斯军方使用三宝腿锁这么多,因为如果你打破某人的手臂,他们仍然可以步行打枪。如果你打断他们的腿,无法行走,这需要另一名士兵,以帮助他们走。

但是,所有提交的危险。如果你陷入了提交和你没有自来水确认完成后,你可能受伤。现在,如果有人在提交抛出真快,不会让你有机会挖掘,那是他们的错。缺乏控制,这实在是不负责任的,学生无法控制自己不应该知道的九艺术柔术!

其中腿锁可能提供腿型锁的名声:曲柄和曲折的。我已训练了几个人腿锁:埃里克保尔森,Gokor Chivichyan,伊戈尔亚基莫夫,约翰多纳休,和其他人,也有一些腿意见书恶劣。形象的:有人在armbar你。你在你的背部平坦,面对天花板,他们坐在自己的屁股,垂直于身体,他们抓住你的脚踝,并开始拉向你的头上!你会觉得在你的膝盖疼痛,你的臀部,甚至你回来了!

假设

有一名部队的指挥官说了他的办公桌上签署:“假设是所有F ***起伏的母亲。”如果你接受了假设你不应该做腿锁,你猜怎么?你已经错过了真棒组件在努力解决。

老实说,如果有人想放慢你从他们提交了,他们所要做的就是保持他们的武器贴近自己的身体,同时保护他们的脖子,然后将其臀部。但是如果你攻击他们的腿,也不会放慢大家失望的。

这是惊人的相似。如果你抛出一个回旋踢自己的大腿和头部山,以及身体交叉,你攻击低区,高区和中部地区。 保护脖子和手臂是高区。腿锁攻击低区。您是更有效的方式时,你的伴侣必须考虑维护身体的每一个领域!

除了攻击人体,对腿的大好事锁的所有领域之一是,他们使你的攻击组合更长时间,你有更多的场外期权。当我失去了armlock,一条腿锁,如果经常在那儿。

如果你不使用腿锁,你缺少一个最先进的很大一部分。

有腿锁部分巴西柔术?

有一个对这个问题的争论位。当我开始训练,我是根据Gracies本来,我被告知,腿锁:

1)危险

2)kneebars你把你的背部,并把你的背部是非常糟糕

3)如果你训练他们的后卫通行证将受到

4),只有更高的水平家伙做他们应该做的他们

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为什么我采访肖恩国王

我问肖恩国王与我们谈谈您的健康会影响你的训练。我认为你可以很容易地利用你的训练和生活的肖恩的信息要与您分享一个新的水平。

http://thebjjway.com/vidz/shawn-ryan-jj1.flv&image=/graphix/sr-vid-graphix.jpg

史柔术(第二部分),前田和Gracies

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本文中的信息是从一本书,我建议主要是它的,历史的部分主要是,“掌握柔术”,由Renzo Gracie和约翰丹纳赫。

巴西柔术有它是在格雷西家族根源,但Gracies吸取光代Meada(1878年至1941年),“伯爵昏迷。”他是做混合武术比赛前Gracies已被教导柔术世界各地,什么BJJ医生今天所做的直接来自他所教Gracies。比赛的挑战,采取前锋到地面提交他们的战略,以及训练方法,强调通过现场练通过前田向Gracies。

Maeda

光代前田(1878年至1941年)

前田是一个训练有素的古典柔术学生,已转交给讲道馆柔道。目前,他又右卫门田边时,打败了在第一部分的讲道馆的许多成员( 细节 ),并且是该运动的一部分,有愈来愈多的基础(称为newaza在柔道)到柔道。

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史柔术第1部分(前Gracies)

多年来,我只对久的历史,从Gracies柔术听到。 Rorion格雷斯说,他的父亲是背后的Helio的九演变的驱动力来自他们学到柔术计数救命。 在马查多的学校和其他各界人士,有对哥哥卡洛斯的对艺术的影响交谈。 我听说Rickson格雷斯说,柔术原本从印度来的。 我听到一些著名的巴西柔术实际上并没有什么新的黑腰带传言,这是从古钱柔道产生。 继续读史柔术第1部分(前Gracies)→

如何黑带可以伤害你

进行任何武术皮带系统有多种用途。一是学生知道谁是信任尽可能从谁。带颜色学习会告诉你信任的黑暗彩色带,并从白色带的粮食意见盐。还有谁在大多数学校认为他们已经准备好教白色带!

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为在BJJ等级标准

这是一个非常敏感的问题。我看到大人喜欢孩子的行为时,涉及到在BJJ得到推广!

是什么造成的这种沮丧的是,一些大多数学校没有为发展一套明确的要求。 我明白为什么学生能得到沮丧。

我花了11年,实现我的黑腰带,现在作为教练,我可以透露了一些关于教师如何寻找光明。

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船越义珍

funakoshi

船越义珍(1868年至1957年),现代空手道创始人道。

注意从瑞安菲奥伦齐:在船越义珍的生活并不如马斯Oyamas戏剧性。但这是有益的研究,如他对主人的生活,了解,并非所有的武术表演的斗争。我们的角色模型是一个巨大的影响我们生活和行为,不管我们承认与否。

船越义珍是一个大国谦虚的人。有人说他是在垫子上,他是一种自然的力量。关闭垫,他不喝酒,抽烟,或打击。他是学生的书法和诗歌。他毕生的实践和空手道教学,他的生活是对的含义是一个武术家现代观点相反。

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弓意义

在我看来,鞠躬是在武术的最重要技术。在这个岗位,我会解释一下弓不同类型的弓为什么如此强大。

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丰度和稀缺的BJJ

我早年在柔术只是一个粗略估计,在许多方面:我的经验教训之一是学习用不同的方式做看守通过。有一天,我正在做的,在这里你在幻灯片一只胳膊和腿之间的你离开一条手臂他们的腿之间。我学会了从一个老师在此通过这个学校几年前,而且同一个老师走过来对我说,“不这样做,通过这种方式了。你会得到triangled每一次。现在,你会为我们竞争,我将告诉你一些更好的方式做事。“

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