Den BJJ Way

fortsättning från del 1 ...

4) Högre utövare dem och inte lägre nivå eftersom de flesta BJJ-utövare är inte bra i etapp lås. Om de är ett brunt bälte, deras ben lås är normalt på blått bälte nivå. Nybörjare kan få höra att de kommer att lära dem när de är högre rang, men i de flesta skolor kommer de lär sig inte mycket om dem. Eftersom många BJJ utövare inte känner dem.

Jag tror att lägre utövare kan göra ankel lås och kneebars, och de bör lära sig att göra dem med samma respekt och kontroll att de lärt sig att göra alla andra inlagor.

Dirty Inskickade

För att vara rättvis, måste jag definiera vad jag talar om. Etapp lås omfatta så många olika typer av attacker, som du inte kan generalisera.

Vad är ett smutsigt underkastelse? Enligt min åsikt, när armen är rak när du lägger i en armbar, bör du klicka på. Om du väntar, kommer armen att få dök. Om din fotled är rak när du är fångad i ett kneebar vet du att du ska klicka på. Om benet är rakt när det i en kneebar bör du peka på.

I ett häl krok, är det ingen idé att du vet att du måste klicka på. Det är en vridande rörelse. Jag vet att axla lås är densamma, att det inte finns en exakt punkt som du bör peka på, men axlarna är byggda annorlunda än knä. När den nedre delen av benet vändningar, och den övre delen inte roterar, är det knäet som attackeras. Knä inte har mycket nerver i det för att säga att du har problem. När du är i en Kimura eller americana, känner du en hel del stretching och smärta innan det gemensamma är skadad. I en heelhook behöver du inte känna mycket. Du bara höra poppande ljud!

Jag var utbildning år sedan med en Jiu-Jitsu kille och han gick för en häl krok. Vid den särskilda skolan, var regeln inte hälen krokar. Han gick för det ändå, och jag inte kände någon smärta. Mitt knä började känns konstigt, och jag knackade omedelbart. Om jag var i en tävling, jag kanske inte, eftersom det inte skulle ha känts som om jag måste. knä troligen skulle ha förstörts.

Min poäng är att ankel lås och kneebars är rena inlagor. Benet är rak bör du peka på. Du har inte förhindra attacken, och du inte undan.

Alla andra benet är låst då inte så ren: häl krokar, tå äger, lås muskler och andra vevar och vändningar.

I allmänhet ben lås har en större negativ konsekvens än andra inlagor. Den ryska militären används Sambo ben lås så mycket för om du bryter någons arm, kan de fortfarande gå och avfyra en pistol. Om du bryter benet, kan de gå inte , och det tar en annan soldat att hjälpa dem att gå.

Men alla inlägg är farliga. Om du fastnar i en inlämning och du inte tap-erkänna att du är klar, kan du bli sårad. Nu om någon kastar på en inlämning riktigt snabbt och inte ger dig en möjlighet att peka , då är det deras fel. Denna brist på kontroll är verkligen oansvarigt och elever som inte kan kontrollera sig själva inte kan konsten att Jiu-Jitsu!

En typ av ben lås kan ha gett benet låser ett dåligt namn: vevar och vändningar. Jag har tränat ben lås med flera personer: Erik Paulson, Gokor Chivichyan, Igor Yakimov, John Donahue, och andra, och det finns några ben inlagor att är otäck. Visualisera detta: någon har dig i en armbar. Du är platt på rygg, vänd mot taket, och de sitter på sin rumpa, vinkelrätt mot kroppen, och de tar din fotled och börja dra den mot huvudet! Du kommer att känna smärta i knäet, höften, och till och med ryggen!

Antaganden

Det var en härförare som hade en skylt på sitt arbetsbord: "Antaganden mor till alla f *** ups." Om du accepterade antagandet att du inte bör göra ben lås, gissa vad? Du har missat en awesome komponent att beröras.

För att vara ärlig, om någon vill sakta ner dig från att lämna in dem, allt de behöver göra är att hålla armarna nära kroppen och samtidigt skydda halsen och sedan flytta sina höfter. Men om du attackera sina ben, kommer den långsamma inte ner dig alls.

Det liknar slående. Om du kastar en roundhouse kick i sina lår och en stöt mot huvudet, och ett kors på kroppen, du angriper den låga området, den höga område och det mellersta området. Att skydda hals och armar är den stora området. Etapp lås attackera låga området. Du är mycket mer effektiva när din partner har att tänka på att försvara varje del av kroppen!

Förutom angriper alla delar av kroppen, är en av de bästa med benet låser de gör din attack kombinationer längre, och du har mer mot alternativ. När jag förlorar en armlock, ett ben lås, om än ofta där.

Om du inte använder ben lås, du saknar en stor del av konsten.