Rruga BJJ

vazhdueshme nga pjesa 1 ...

4) të nivelit të lartë praktikuesit bëjnë ata dhe nivel jo më të ulët sepse shumica e praktikuesve BJJ nuk janë të mira në flokët këmbë. Në qoftë se ata janë një rrip ngjyrë kafe, flokët e tyre janë zakonisht këmbën në nivelin e rrip të kaltër. Fillestar mund të jetë thënë se ata do të mësojnë ata, kur ata janë të rangut të lartë, por në shumicën e shkollave, ata nuk do të mësojnë më shumë rreth tyre. shkak se shumë praktikues BJJ nuk e dinë ata.

Unë besoj se mjekët nivelit më të ulët mund të bëjë flokët kyçin e këmbës dhe kneebars, dhe ata duhet të mësohen të bëjnë ato me lidhje të njëjta dhe të kontrollit që ata janë mësuar të bëjnë të gjitha parashtresat e tjera.

Submissions Dirty

Për të qenë të drejtë, unë kam për të përcaktuar se çfarë jam duke folur. Këmbën flokët të përfshijë shumë lloje të ndryshme të sulmeve, që ju nuk mund të flas në përgjithësi.

Çfarë është një nënshtrim të pista? Sipas mendimit tim, kur krahun tënd është në rregull, kur ju jeni vënë në një armbar, ju duhet të rubinet. Nëse ju prisni, krahu juaj do të marrë popped. Nëse kyçin e këmbës juaj është në rregull, kur ju jeni të kapur në një kneebar, ju e dini ju duhet tap. Nëse këmbën juaj është i drejtë, kur në një kneebar, ju duhet të rubinet.

Në një goditje thembra, nuk ka pikë që ju e dini se ju keni të caktojë. Kjo është një lëvizje gjarpërues. Unë e di që flokët krah janë të njëjta, se nuk është një pikë e saktë që ju duhet të trokitje e lehtë, por shpatullat janë ndërtuar të ndryshme se gjunjë. Kur pjesa e poshtme e twists tuaj këmbë, dhe në pjesën e sipërme nuk është e rradhës, ajo është e gju që është duke u sulmuar. gju nuk ka shumë nerva në atë të ju them se ju jeni në vështirësi. Kur janë në një Kimura ose Americana, ndjeheni shumë të shtrihen dhe dhimbje para se të përbashkët është i dëmtuar. Në një heelhook, ju nuk ndiheni shumë. Ju vetëm të dëgjoni tingujt popping!

Unë kam qenë vite trajnimi më parë me një djalë Jiu-xhicu dhe ai shkoi për një goditje thembra. Në atë shkollë të veçantë, rregull nuk ishte thembra e grepa. Ai shkoi për të anyways, dhe unë nuk e ndjeni asnjë dhimbje. Gju e mia filluan të ndjehen të çuditshme, dhe kam përgjuar menjëherë. qoftë se kam qenë në një konkurs, unë nuk mund të ketë, sepse nuk do të dukej si unë kam për të. gju e mia ndoshta do të ishte shkatërruar.

Pika ime është se flokët kyçin e këmbës dhe kneebars janë parashtresat e pastër. këmbë është në rregull, ju duhet të rubinet. Ti nuk e ka penguar sulmin, dhe ju nuk e keni shpëtuar.

Çdo bllokoj tjera këmbë atëherë nuk është aq e pastër: thembra grepa, gishtin e mban, flokët e muskujve, dhe cranks tjera dhe twists.

Në përgjithësi, flokët këmbë kanë një pasojë të madhe negative sesa aplikime të tjera. Ushtarak rus përdorur këmbë xax flokët aq shumë sepse në qoftë se jeni pushim someones krah, ata prapë mund të ecin dhe një armë zjarri. Nëse ju thyejnë këmbën e tyre, ata nuk mund të ecin , dhe kjo merr një tjetër ushtar për t'i ndihmuar ata ecin.

Por të gjitha aplikimet janë të rrezikshme. Nëse ju merrni kapur në një nënshtrim dhe ju nuk tap-njohjes se ju jeni të përfunduar, ju mund të lëndohen. Tani në qoftë se dikush hedh në një nënshtrim të vërtetë të shpejtë dhe nuk ju japin një mundësi të caktojë , pastaj se është faji i tyre. se mungesa e kontrollit është me të vërtetë të papërgjegjshme dhe të studentëve që nuk mund të kontrollojë veten e tyre nuk duhet të dini për artin e Jiu-xhicu!

Një lloj i bllokoj këmbë mund të ketë dhënë këmbë flokët një emër të keq: cranks dhe twists. Unë kam flokët trajnuar këmbë me disa njerëz: Erik Paulson, Gokor Chivichyan, Igor Yakimov, John Donahue, dhe të tjerët, dhe ka disa aplikime këmbë që janë të keqe. Kujtoj këtë: dikush ka ju në një armbar. Ju jeni banesë në shpinë, përballet me tavan, dhe ata janë ulur në prapanicë tyre, perpendikular me trupin tuaj, dhe ata kap kyçin e këmbës tuaj dhe të fillojnë të tërhequr atë në drejtim të kokës suaj! Ju do të ndjeni dhimbje në gju tuaj, hip tuaj, dhe madje edhe prapa tuaj!

Supozimet

Nuk ishte një komandant i ushtrisë që kishte një shenjë në tryezën e tij: "Supozimet janë nëna e të gjithë ups f ***." Nëse pranuar supozimin se ju nuk duhet të bëjë flokët këmbë, guess what? Ju keni humbur një komponent awesome të ndeshet.

Për të qenë i sinqertë, në qoftë se dikush do që të ngadaltë ju zbriti nga paraqitjen e tyre, të gjithë ata duhet të bëjnë është të mbajnë armët e tyre të afërt me trupin e tyre, duke mbrojtur qafën e tyre, dhe pastaj të lëvizë ijet e tyre. Por, nëse ju sulmojnë këmbët e tyre, ajo nuk do të ngadaltë ju poshtë në të gjitha.

Ajo është e ngjashme me habitshme. Nëse ju hedh një goditje ndërtesë e rrumbullakët për të kofshës dhe një goditje në kokë, dhe një kryq të trupit, ju jeni sulmuar zonën e ulët, zona të lartë, dhe zona e mesme. Mbrojtja e qafës dhe të armëve është zona e lartë. Këmbën flokët të sulmuar zonën e ulët. Ju jeni mënyrë më të efektshme kur partneri juaj ka për të menduar për të mbrojtur çdo zonë të trupit!

Përveç sulmuar të gjitha fushat e trupit, një nga gjë e madhe për flokët këmbë është se ata bëjnë kombinime tuaj sulm më të gjatë, dhe ju keni më shumë opsione kundër. Kur humbas një armlock, një këmbë, nëse bllokohet shpesh të drejtë atje.

Nëse ju nuk e përdor këmbën flokët, ju jeni të humbur një pjesë të madhe të artit.