Roger Gracie Gomes

Roger Gracie Gomez je velik Jiu Jitsu-praktikant, in je mirno in skromno osebo. Ta zbirka video je lepo narediti.

Obvestilo Roger dosledno uporablja osnovne tehnike za uspeh. Mnoge njegove predložitve zmag se križa dušilke s hriba!

Ali Leg Ključavnice Del Jiu Jitsu-? Del 2

nadaljevanje od strani 1 ...

4) Višje strokovne delavce ravni, ne njih in ne na nižji ravni, ker je večina delavcev BJJ niso dobri pri nogi ključavnice. Če so rjavi pas, njihove noge ključavnice so običajno na modro ravni pas. Začetniki se lahko rekli, da jih bodo naučili, ko so so višje stopnje, vendar v večini šol, ne bodo izvedeli veliko o njih. Ker mnogi zdravniki BJJ jih ne poznaš.

Verjamem, da bodo nižje praktiki ravni, ne gležnja ključavnic in kneebars, in jih je treba naučiti njih z enako spoštovanje in nadzoru, ki so jih naučili, da stori vse druge vloge.

Dirty Predložitve

Če želite biti pošteni, moram opredeliti, kaj govorim. Leg ključavnice vključujejo tako veliko različnih vrst napadov, da ne morete posploševati.

Kaj je umazano oddajo? Po mojem mnenju, ko roko je ravno, ko si si dal v armbar, morate iz pipe. Če počakate, bo roko dobil izstrelil. Če je vaš gleženj je ravno, ko ste ujete v kneebar, veš, da je treba izkoristiti. Če je vaš noge, ko je naravnost v kneebar, morate pipe.

V peti kavelj, nima smisla, da veste, moraš izkoristiti. To je sukanje predlog. Vem, da rami ključavnice so enaki, da ni točno točko, da bi morali iz pipe, vendar ramena so zgrajene razlikujejo od kolena. Pri spodnji del vaše noge pletenine, in zgornji del ni kroženja, je kolena, da so napadli. koleno nima veliko živcev v njej, da vam povem, da ste v težavah. Ko so v Kimura ali americana, čutite veliko raztezanje in bolečine, preden je poškodovan skupnega. V heelhook, se ne počutite veliko. Pravkar si slišal živahen zvok!

Sem bil usposabljanja leti s fantom Jiu Jitsu, in je šel za peto kljuko. Ob tem posebnem šoli, praviloma ni bilo peto trnkov. Šel je za to nekako, in nisem čutil bolečine. Moje koleno je začel počutim čudno, in sem takoj izkoristiti. Če bi bil jaz v konkurenci, I, ne sme imeti, saj ne bi zdelo kot da sem moral. koleno, bi bili verjetno uničeni.

Moj point je, da gležnja ključavnic in kneebars čisti stališča. Nog je naravnost, bi morali izkoristiti. Niste preprečili napad, in niste pobegniti.

Vsaka druga noga lock potem ni tako čista: pete kljuke, toe ima, mišic ključavnice, ter druge ročice in sukanci.

Na splošno, noge ključavnice so bolj negativna posledica kot druge vloge. Ruska vojska uporablja Sambo noge ključavnic toliko, ker, če ste nekateri zlom roke, saj še vedno hodi in ogenj pištolo. Če prebijejo svoje noge, ne morejo hoditi , prevzame drugi vojak bi jim pomagali hoditi.

Vendar se vsi predlogi so nevarne. Če vi zaslužiti caught v predložitev in ne iz pipe, ob spoznanju, da ste končali, bi lahko dobite poškodoval. Zdaj, če nekdo vrže na predložitvi zelo hitro in vam ne daje priložnost, da izkoristi , je to njihova krivda. To pomanjkanje nadzora je res neodgovorno in študenti, ki ne morejo sami nadzora ne bi vedeli umetnost Jiu Jitsu-!

En tip zaklepanje noge so lahko izda noge ključavnice slabo ime: ročic in sukanci. Imam usposobljeni ključavnice noge z več ljudmi: Erik Paulson, Gokor Chivichyan, Igor Yakimov, John Donahue, in drugi, in obstaja nekaj nogo navedbe, da je se grdo Predstavljajte to.: nekdo, ki ga je v armbar. Vi ste ravno na hrbtu, s katerimi se sooča strop, in so sedel na svojih riti, pravokotno na telo, in jih zgrabi vaš gleženj in začeli vleči proti glavi! se boste počutili bolečine v kolenu, vaš kolka, in celo hrbet!

Predpostavke

Prišlo je vojaškemu poveljniku, da je znak, na njegovi mizi: »Predvidevanja so mati vseh f *** ups." Če boste sprejeti predpostavki, da ga ne bi smeli storiti noge ključavnice, veš kaj? Ste zamudili super komponenta prizadene vsa.

Če sem iskren, če kdo hoče upočasnila z njihovo oddajo, vse, kar moraš storiti je obdržati svoje roke v bližini svojega telesa, hkrati pa ščiti svoje vratu, nato pa svoje boke. Ampak, če ste napad svoje noge, ne bo počasi vi navzdol na vse.

To je podobno presenetljivo. Če si vrgel Delavnica za popravljanje lokomotiva kick svoje stegno in udarec v glavo, in križ za telo, ki ga napadajo območje z nizkim, območje visokega in srednjem območju. Zaščita vrat in roke, je območje visokega. Leg ključavnice napada območje z nizkim. Vi ste tako bolj učinkovito, če vaš partner je, da razmišljajo o obrambi vsa področja telo!

Poleg napada na vseh področjih telesa, ena od velikih stvari o nogo zapornic je oni vaš napad kombinacije več, in imate več možnosti boja. Ko sem izgubil armlock, noge zaklepanje, če pogosto tam.

Če ne boste uporabiti nogo ključavnic, ste manjka velik del umetnosti.

Ali Leg Ključavnice Del brazilskega Jiu Jitsu-?

Obstaja nekaj polemik o tej temi. Ko sem začel usposabljanja in sem bil prvotno po Gracies, sem rekel, da noga ključavnice so:

1) nevarna

2) o kneebars zavijete hrbet, in obračanja hrbet je res slab

3) če jih vzgajati vaš policist prehaja bo utrpel

4), da samo višji ravni, fantje so jih opravili, in da bi jih moral storiti

Nadaljuj branje Ali Leg Ključavnice Del brazilskega Jiu Jitsu-?

Zakaj sem razgovor Shawn King

Prosil sem Shawn King govoriti z nami o tem, kako lahko vaše zdravje vpliva na vaše usposabljanje. Mislim, da si lahko enostavno vzamete usposabljanja in svoje življenje na naslednjo stopnjo z informacijami, Shawn je deliti z vami.

http://thebjjway.com/vidz/shawn-ryan-jj1.flv&image=/graphix/sr-vid-graphix.jpg

Zgodovina Jiu Jitsu-(Part 2), Maeda in Gracies

še iz dela 1

Informacije v tem članku je bilo večinoma vzeta iz knjige, da vam priporočam, predvsem za to poglavje zgodovine, "Mastering fujitsu" z Renzo Gracie in John Danaher.

Brazilski Jiu Jitsu-ima svoje korenine v družini Gracie, vendar Gracies naučil od Mitsuyo Meada (1878-1941), »Grof Coma." Bil je početje mešanih borilnih veščin tekme po vsem svetu, preden je bil Gracies učil Jiu Jitsu-, in kaj BJJ delavci počnejo danes prišel neposredno od tistega, kar je poučeval Gracies. izziv tekmo, je bil strategije pri čemer napadalec navzdol na tla, da jih predloži, in metod usposabljanja poudarjajo v živo sparring prenesejo na Gracies preko Maeda.

Maeda

Mitsuyo Maeda (1878-1941)

Maeda je klasično usposobljeno Jiu Jitsu-študent, ki so prešli na Kodokan Judo. On je bil prisoten, ko Tanabe je Mataemon premagal veliko članov Kodokan ( podrobnosti v del 1 ), in je bil del gibanja, da vključi več temelje (ti newaza v Judo) v Judo.

Nadaljuj branje Zgodovina Jiu Jitsu-(Part 2), Maeda in Gracies →

Zgodovina-Jitsu dela Jiu 1 (Pred Gracies)

Več let sem samo slišal o zgodovini Jiu Jitsu-od Gracies. Rorion Gracie je dejal, da njegov oče Sonce je gonilna sila večine razvoja Jiu Jitsu-od tistega, kar so se naučili od Count Koma. V šolah Machado in v drugih krogih, je govoriti o vplivu starejši brat Carlos o umetnosti. Sem slišal, da Rickson Gracie Jiu-Jitsu je dejal prvotno izvirajo iz Indije. In sem slišal govorice iz več uglednih črni pasovi, da brazilski Jiu Jitsu-ni dejansko nič novega, da je iz Kosen Judo. Nadaljuj branje Zgodovina Jiu Jitsu-del 1 (Pred Gracies) →

Kako Black Belt lahko You Hurt

Ob pasu sistema v kateri koli borilna veščina je več namenov. Eden je, da učenci vedo, kdo, da zaupajo, kolikor je kdo, da se učijo od. Belt bo barva vas zaupati temnejše barve pasov in da se posvetuje z bele pasove z zrn soli. Obstajajo beli pasovi v večini šol, ki menijo, da so pripravljeni za poučevanje!

Nadaljuj branje Kako Black Belt lahko Hurt You →

Merila za uvrstitev v BJJ

To je res občutljiva predmet. Sem videl odrasle delujejo kot otroci, ko gre za pridobivanje spodbujati v BJJ!

Kaj povzroča nekaj te frustracije je, da večina šol nima jasne zahteve za napredovanje. Razumem, zakaj je mogoče zaslužiti uničen študentov.

Trajalo je moj 11 let za uresničitev mojih črni pas, in zdaj kot inštruktor sem lahko delno osvetlile o tem, kaj inštruktorji iščejo.

Nadaljuj branje Merila za uvrstitev v BJJ →

Gichin Funakoshi

funakoshi

Gichin Funakoshi (1868-1957), utemeljitelja moderne karate-do.

Opomba iz Ryan Fiorenzi: življenje Gichin Funakoshi ni tako dramatično, kot Oyamas Mas. Ampak to je koristno preučiti življenje mojstrov, kot so njegove, razumeti, da niso vse borilne boj umetnikov. Naša vzorniki so velik vpliv na naše življenja in vedenje, če nam priznamo ali ne.

Gichin Funakoshi je bil ponižen človek veliko moč. Rečeno je, ko je bil na mat, je bil sila narave. Off mat, pa ni pijte, kadite, ali boj. Bil je študent kaligrafijo in poezije . je svoje življenje posvetil prakse in poučevanja karate, in njegovo življenje je za razliko od sodobnih pogleda, kaj pomeni biti borilne umetnik.

Nadaljuj branje Gichin Funakoshi →

Pomen Bow

Po mojem mnenju je priklonila je najbolj pomembna tehnika v vseh borilnih veščin. V tem položaju bom pojasniti, kaj različne vrste lokov, zakaj je lok tako močna.

Nadaljuj branje Pomen Bow →