Sono Leg Locks parte del Jiu-Jitsu? Parte 2

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4) i professionisti di livello superiore fare loro e il livello non inferiore perché la maggior parte professionisti BJJ non sono bravi a blocchi gamba. Se sono una cintura marrone, i loro blocchi gambe sono normalmente a livello di cintura blu. Principianti può essere detto che impareranno, quando essi sono alto rango, ma nella maggior parte delle scuole, non imparerete molto su di loro. Dato che molti praticanti BJJ non li conosco.

Io credo che i professionisti di livello inferiore può fare blocchi caviglia e kneebars, e che dovrebbe essere insegnata a che fare con lo stesso rispetto e di controllo che vengono insegnate a fare tutte le richieste di altri.

Dirty Submissions

Per essere onesti, devo definire che cosa sto parlando. Serrature Leg comprendere tanti diversi tipi di attacchi, che non si può generalizzare.

Che cosa è una presentazione sporca? A mio parere, quando il braccio è dritto quando si è messo in un armbar, si dovrebbe toccare. Se si attende, il braccio otterrà schioccato. Se la caviglia è retta quando si è preso in un kneebar, sapete che dovete toccare. Se la gamba è diritta, quando in una kneebar, si dovrebbe toccare.

In un gancio di tacco, è inutile che sai di avere a toccare. Si tratta di un movimento rotatorio. So che i blocchi della spalla sono gli stessi, che non ci sia un preciso punto che si deve toccare, ma le spalle sono costruiti diversi da quelli ginocchia. Quando la parte inferiore della gamba colpi di scena, e la parte superiore, non ruota, è il ginocchio che viene attaccato. Il ginocchio non ha ancora un sacco di nervi in essa per dirti che sei nei guai. Quando si sono in una Kimura o americana, si sente un sacco di stretching e di dolore prima che il comune è danneggiato. In un heelhook, non si sente molto. Basta ascoltare il suono popping!

Sono stato anni fa con una formazione Jiu-Jitsu ragazzo e lui è andato per un gancio tallone. In quella scuola particolare, la norma non era il tallone ganci. Andò per it anyways, e non ho sentito alcun dolore. Il mio ginocchio ha cominciato a sente strano, e ho sfruttato subito. Se fossi in un concorso, non possono avere, perché non sarebbe sembrato come devo. mio ginocchio, probabilmente sarebbe stato distrutto.

Il mio punto è che i blocchi alla caviglia e kneebars sono osservazioni pulite. La gamba è dritta, si dovrebbe toccare. Lei non ha impedito l'attacco, e non hai scampo.

Ogni blocco altra gamba poi non è così pulito: ganci tacco, punta tiene, blocchi muscolari, e manovelle e gli altri colpi di scena.

In generale, si blocca la gamba hanno una conseguenza più negativa di altri argomenti. I militari russi utilizzato gamba Sambo blocca così tanto, perché se si interrompe someones braccio, possono ancora camminare e sparare. Se si rompe la gamba, che non possono camminare , e ci vuole un altro soldato per aiutarli a camminare.

Ma tutte le osservazioni sono pericolosi. Se get caught in una presentazione e non toccare, riconoscendo che si è terminato, si potrebbe farti male. Ora, se qualcuno butta su una presentazione molto veloce e non ti dà la possibilità di toccare , allora è colpa loro. La mancanza di controllo è davvero irresponsabile e gli studenti che non possono controllare se stessi non deve conoscere l'arte del Jiu-Jitsu!

Un tipo di Leg Lock può aver dato la gamba si blocca una cattiva: la manovelle e colpi di scena. Ho addestrato serrature gamba con alcune persone: Erik Paulson, Gokor Chivichyan, Igor Yakimov, John Donahue, e altri, e ci sono alcune osservazioni che la gamba sono cattivi. Visualizzate questa: qualcuno ha voi in un armbar. Sei appartamento sulla schiena, di fronte al soffitto, e si sono seduti sulla loro testa, perpendicolare al tuo corpo, e afferrare la caviglia e iniziare tirandola verso la testa! Vi sentirete dolore al ginocchio, l'anca, e anche la schiena!

Ipotesi

C'è stato un comandante dell'esercito che aveva un segno sulla sua scrivania: "Le ipotesi sono la madre di tutte le f *** up." Se accettate l'ipotesi che non si deve fare si blocca la gamba, guess what? Hai perso una componente awesome di grappling.

Per essere onesti, se qualcuno vuole rallentare se non da loro presentazione, tutto ciò che devi fare è tenere le braccia vicino al loro corpo, proteggendo il collo, e poi spostare i loro fianchi. Ma se attaccare le loro gambe, non sarà lento giù a tutti.

E 'simile a colpire. Se si getta un calcio circolare al loro coscia e un colpo alla testa, e una croce al corpo, si sta attaccando la zona bassa, la zona alta, e la zona centrale. Proteggere il collo e le braccia è la zona alta. Serrature Leg attaccare la zona bassa. Sei modo più efficace quando il partner è di pensare a difendere ogni zona del corpo!

Oltre ad attaccare tutte le zone del corpo, una delle grande cosa blocca la gamba si fanno le combinazioni di attacco più a lungo, e si hanno più opzioni di banco. Quando perdo un armlock, un blocco gamba anche se spesso proprio lì.

Se non si utilizzano i blocchi gamba, vi state perdendo gran parte dell'arte.

Sono Leg Locks parte di Brazilian Jiu-Jitsu?

C'è un po 'di polemiche su questo argomento. Quando ho iniziato ad allenarmi e mi è stato originariamente sotto il Gracies, mi è stato detto che blocca la gamba sono i seguenti:

1) pericolose

2) il kneebars si gira le spalle, dando le spalle è davvero male

3) se il loro treno passa guardia subirà

4) che solo i ragazzi più alto livello fanno loro e dovrebbe fare loro

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Perché ho intervistato Shawn King

Ho chiesto Shawn King a parlare con noi su come la vostra salute possono influenzare la formazione. Penso che si può facilmente prendere l'allenamento e la tua vita per raggiungere il livello successivo con le informazioni di Shawn è di condividere con voi.

http://thebjjway.com/vidz/shawn-ryan-jj1.flv&image=/graphix/sr-vid-graphix.jpg

Storia del Ju-Jitsu (parte 2), Maeda e la Gracies

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Informazioni contenute nel presente articolo è stato preso in gran parte da un libro che mi consiglia, soprattutto per la sua sezione di storia, "Mastering Jujitsu" di Renzo Gracie e John Danaher.

Brazilian Jiu-Jitsu ha le sue radici nella famiglia Gracie, ma il Gracies imparato da Mitsuyo Meada (1878-1941), "Count Coma." Stava facendo arti marziali miste partite in tutto il mondo prima che il Gracies era stato insegnato Jiu-Jitsu, e ciò che gli operatori BJJ fare oggi è venuto direttamente da quello che ha insegnato il Gracies. La partita di sfida, le strategie di prendere un attaccante fino a terra a presentare le loro, e metodi di formazione, sottolineando live sparring è stato passato al Gracies via Maeda.

Maeda

Mitsuyo Maeda (1878-1941)

Maeda era una formazione classica Jiu-Jitsu studente che aveva passato ad Kodokan Judo. Era presente quando Mataemon Tanabe aveva sconfitto molti membri del Kodokan (i dettagli nella parte 1), e faceva parte del movimento di incorporare nuove basi (chiamato newaza nel judo) in Judo.

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Storia del Ju-Jitsu Part 1 (Prima della Gracies)

Per anni avevo solo sentito parlare della storia del Jiu-Jitsu dal Gracies. Rorion Gracie ha detto che suo padre Helio è stato la forza trainante dietro la maggior parte l'evoluzione del Jiu-Jitsu da ciò che hanno appreso dal conte Koma. Nelle scuole del Machado e in altri ambienti, si parla di influenzare il fratello di Carlos, l'arte. Avevo sentito dire che Rickson Gracie ha detto Jiu-Jitsu proviene dall'India. E ho sentito delle voci provenienti da diversi rinomati cinture nere che Brazilian Jiu-Jitsu non è stato in realtà nulla di nuovo, che è stato prelevato da Kosen Judo. Continua a leggere Storia del Ju-Jitsu Part 1 (Prima della Gracies) →

Come una cintura nera Can Hurt You

Disporre di un sistema a nastro in ogni arte marziale ha diversi scopi. Il primo è che gli studenti sanno di chi fidarsi, per quanto di imparare da chi. Cintura di colore ti consente di sapere a confidare le cinture di colore scuro e di farsi consigliare da nastri bianco con una grana di sale. vi sono cinture bianche nella maggior parte delle scuole che si sentono pronti ad insegnare!

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Criteri per la Posizione in BJJ

Questo è un argomento molto delicato. Ho visto gli adulti si comportano come i bambini quando si tratta di ottenere promosso in BJJ!

Ciò che crea una parte di questa frustrazione è che la maggior parte delle scuole non hanno una chiara serie di requisiti per l'avanzamento. Capisco perché gli studenti possono ottenere frustrati.

Ci sono voluti i miei 11 anni per raggiungere la cintura nera, e ora come istruttore posso far luce su ciò che gli istruttori stanno cercando.

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Gichin Funakoshi

funakoshi

Gichin Funakoshi (1868-1957), il fondatore del moderno Karate-Do.

Nota di Ryan Fiorenzi: La vita di Gichin Funakoshi non è così drammatica come Oyamas Mas. Ma è utile per studiare la vita di maestri come il suo, per capire che non tutti i praticanti di arti marziali lotta. I nostri modelli di ruolo sono un enorme influenza sulla nostra vita e di comportamento, sia che lo si ammetta o no.

Gichin Funakoshi è stato un uomo umile di grande potenza. Si dice che quando era sul tappeto, era una forza della natura. Off il tappetino, non bere, fumare, o di lotta. E 'stato uno studente di calligrafia e poesia . Dedicò la sua vita alla pratica e all'insegnamento di Karate, e la sua vita è un contrasto con la moderna visione di ciò che significa essere un artista marziale.

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The Meaning of the Bow

A mio parere, inchinandosi è la tecnica più importante in tutte le arti marziali. In questo post voglio spiegare che cosa i diversi tipi di archi sono perché l'arco è così potente.

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Abbondanza e scarsità di BJJ

I miei primi anni in Jiu-Jitsu grezzi sono stati in molti modi! Una delle mie esperienze negative di apprendimento è stato un modo diverso di fare una guardia pass. Un giorno stavo facendo il passo dove fate scorrere un braccio tra le gambe e si lascia un braccio tra le gambe. avevo imparato questo passaggio da uno degli insegnanti di questa scuola qualche anno fa, e che la stessa insegnante è venuto verso di me e disse: "Non farlo passare in questo modo più. Sarai triangolare ogni volta. Ora che avete intenzione di competere per noi, io vado a mostrarvi alcuni modi migliori per fare le cose ".

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