Gomes Roger Gracie

Roger Gracie Gomez é un practicante de jiu-jitsu grande, e é unha persoa tranquila e humilde. Compilación Este vídeo é ben feito.

Aviso Roger consistente usa técnicas básicas para o éxito. Moitas vitorias son a súa presentación engasgar cruz do monte!

Pernas son Locks Parte jiu-jitsu? Parte 2

continuación da parte 1 ...

4) profesionais de nivel superior e nivel de facelas non máis baixa porque a maioría dos practicantes de BJJ non son bos en bloqueos pernas. Se son un cinto marrón, pechaduras súas pernas adoitan ser a nivel de pista azul. Novatos pode ser dito que van aprender cando eles son maior puntuación, pero na maioría das escolas, eles non van aprender moito sobre eles. Porque moitos practicantes de BJJ non coñece-los.

Creo que os profesionais de nivel inferior pode facer bloqueos nocello e kneebars, e deben ser ensino a facelas co mesmo respecto e control que son ensino a facer todas as outras respostas.

Envíos Dirty

Para ser xusto, eu teño que definir o que estou falando. Perna bloqueos inclúen moitos tipos diferentes de ataques, que non se pode xeneralizar.

¿Que é unha presentación porco? Na miña opinión, cando o brazo é en liña recta cando e colocar nunha chave de brazo, ten que tocar. Se esperar, o seu brazo vai ter estalado. Se o seu nocello está en liña recta cando está preso nun kneebar, vostede sabe que debe tocar. Se a súa perna é recta, cando nunha clave de xeonllos, ten que tocar.

En unha chave de talón, non existe un punto que sabe que ten que bater. É un movemento de torsión. Sei que os bloqueos do ombreiro son as mesmas, que non hai un punto exacto que debe bater, pero os ombros son construídas diferentes xeonllos. Cando a parte inferior da súa perna torcida, ea parte superior non xira, é o xeonllo que está a ser atacado. O xeonllo non ten unha morea de nervios en que lle dicir que está en apuros. Cando están nunha Kimura ou americana, sente moita dor e along antes da articulación está mal. heelhook Nun, non sinte moito. Só escoita o son de arroutada!

Eu estaba hai anos adestrando cun cara do jiu-jitsu e el foi a unha chave de talón. Nesa escola particular, a regra era non talón garras. Foi para el de ningún xeito, e eu non sentín ningunha dor. Meu xeonllos comezou a sensación estraña, e eu bati de inmediato. Se eu estivese nunha competición, eu non podo ter, porque non tería parecido como teño que facer. meu xeonllo, probablemente, sería destruída.

O meu punto é que os bloqueos do nocello e kneebars son observacións limpo. A perna é recta, ten que tocar. Non previr o ataque, e non escapar.

Calquera bloqueo outra perna, entón non é tan limpo: garras talón, dedo do pé ten, bloqueos musculares e outros excéntricos e torcións.

En xeral, os peche teñen unha perna máis consecuencias negativas que as outras respostas. Os militares rusos utilizados perna Samba bloqueos tanto porque se romper o brazo de alguén, aínda poden andar e disparar unha arma. Se romper súa perna, non pode andar , e toma outro soldado para axudalos a pé.

Pero todos os pedidos son perigosos. Se for pego nunha presentación e non da billa, recoñecendo que rematar, pode machucar. Agora, se alguén tire nunha presentación moi rápido e non lle dá a oportunidade de tocar , entón esa é a súa culpa. Esa falta de control é realmente irresponsable e alumnos que non poden se controlar non debe coñecer a arte do jiu-jitsu!

Un tipo de bloqueo da perna pode ter dado perna traba unha mala reputación: as manivelas e torcións. Teño bloqueos perna adestrou con varias persoas: Erik Paulson, Gokor Chivichyan, Igor Nicholas, John Donahue, e outros, e hai algunhas notas perna que son desagradables. Ver a seguinte: alguén ten vostede nun armlock. Está de costas, de fronte para o teito, e eles están sentados nas súas extrema, perpendicular ao seu corpo, e coller o seu nocello e comeza a puxa-lo para a súa cabeza! Vai sentirse dor no seu xeonllo, o cadeira, e mesmo a súa volta!

Presupostos

Había un comandante do exército que tiña un sinal na súa mesa: "presuposto son a nai de todos os emerxentes f ***." Se acepta o presuposto de que non debería facer bloqueos perna, adiviñar? Vostede perdeu unha compoñente awesome de brazos.

Para ser honesto, se alguén quere te interferir de sometelos, todos eles teñen que facer é manter os seus brazos a carón do corpo, protexendo o seu pescozo e move os seus cadros. Pero se atacar as pernas, non será lento inferior en todo.

É semellante ao flagrante. Se xoga un roundhouse kick para a súa coxa e un zócolo na cabeza, e unha cruz co corpo, está atacando a área baixa, a zona alta ea zona intermedia. Protexer o pescozo e os brazos é a zona alta. Perna bloqueos atacar a área de abaixo. Vostede é maneira máis eficaz cando o seu compañeiro ten que pensar en defender todas as áreas do corpo!

Ademais de atacar todas as áreas do corpo, un dos gran cousa sobre bloqueos perna é que fan combinacións seu ataque máis, e ten máis opcións de contador. Cando eu perda un armlock, unha traba de perna dereita, aínda que moitas veces alí.

Se non empregar pechaduras perna, está perdendo unha grande parte da arte.

Pernas son Locks parte de jiu-jitsu?

Hai un pouco de controversia sobre este tema. Cando empecei a adestrar e eu estaba inicialmente baixo o balde, se me dixo que bloquea pernas son:

1) perigoso

2) sobre kneebars vostede virar as costas e virando as costas é moi malo

3) se adestramento-los pasa a garda sufrirán

4) que as faces só nivel superior e deberá facelas facelas

Continue a ler É Leg Part Locks of Brazilian jiu-jitsu?

Por qué me entrevistou Shawn King

Pregunta Shawn King para falar connosco sobre como a súa saúde pode afectar o seu adestramento. Coido que pode facilmente levar a súa formación ea súa vida ó seguinte nivel con información Shawn debe compartir con vós.

http://thebjjway.com/vidz/shawn-ryan-jj1.flv&image=/graphix/sr-vid-graphix.jpg

Historia do jiu-jitsu (Part 2), Maeda e os Gracie

continuar a partir da parte 1

A información contida neste artigo foi feita sobre todo a partir dun libro que eu recomendo, principalmente para a súa sección historia, "Mastering Jujitsu" por Renzo Gracie e John Danaher.

Brazilian Jiu-jitsu ten as súas raíces na familia Gracie, pero os Gracie aprenderon con Mitsuyo Mead (1878-1941), "Conde Coma." Estaba facendo artes marciais mixtas atopados en todo o mundo antes da Gracie fora ensinado jiu-jitsu, e que os practicantes do jiu-jitsu de hoxe veu directamente do que ensinou aos balde. O xogo reto, as estratexias de aproveitar un dianteiro para o chan para presenta-los, e os métodos de adestramento enfatizando sparring en directo foi emitido para os Gracie vía Maeda.

Maeda

Mitsuyo Maeda (1878-1941)

Maeda era clásica entrenado jiu-jitsu estudantes que pasaron a súa Kodokan Judo. Estaba presente cando Mataemon Tanabe tiña derrotado moitos membros da Kodokan ( detalles na parte 1 ), e formou parte do movemento para incorporar máis terreo (chamado newasa no judo) en Judo.

Continúe lendo historia do jiu-jitsu (Part 2), Maeda e os Gracie →

Historia do jiu-jitsu Parte 1 (Antes da gracia)

Por anos eu só tiña oído falar sobre a historia do jiu-jitsu da Gracie. Rorion Gracie dixo que o seu pai, helio foi a forza motriz detrás da maioría da evolución do jiu-jitsu do que eles aprenderon con Conde Koma. Nas escolas do Machado e noutros círculos, se fala sobre a influencia do irmán de Carlos sobre o art. Eu tiña oído que o Rickson Gracie dixo que jiu-jitsu veu orixinalmente da India. E eu teño oído rumores de varios cinta negros respetables que jiu-jitsu non era realmente nada novo, que foi derivado do Kosen Judo. Continue a ler Historia do jiu-jitsu Parte 1 (Antes da gracia) →

Como un Black Belt pode Ferie-lo

Ter un sistema de cinto de seguridade en calquera arte marcial ten varias finalidades. Un deles é que os alumnos saben en quen confiar, na medida do que a aprender. Cor veciños ha informarlles lo a confiar no cinto de cor escura e tomar o consello de pistas brancas cun gran de sal. Hai pistas brancas na maioría das escolas que senten que están preparados para ensinar!

Continúe lendo Como Un Black Belt → Can Hurt you

Criterios de Clasificación de Jiu-jitsu

Este é un tema moi sensible. Vin adultos actúan como nenos cando se trata de ser promovido no jiu-jitsu!

O que crea algunha desa frustración é que a maioría das escolas non teñen unha clara definición de requisitos para o avance. Eu entendo porque os alumnos poden estar errado.

Levou meus 11 anos para acadar a franxa negra, e agora como un instrutor que eu poida publicar algunha luz sobre o que os instrutores están a buscar.

Continúe lendo Criterios de Clasificación de BJJ →

Jichin Funakoshi

funakoshi

Jichin Funakoshi (1868-1957), fundador do moderno Karate-Do.

Nota do Ryan Fiorenzo: A vida de Jichin Funakoshi non é tan dramática como Pero Oyama. Pero é útil para estudar a vida de mestres como o seu, para entender que non todos os artistas marciais de combate. Nosos modelos son unha enorme influencia sobre a nosa vida e comportamento, quere admitir ou non.

Jichin Funakoshi era un home humilde, de gran poder. Dise cando estaba na fita, era unha forza da natureza. Fora do tatami, non beber, fumar, ou de loita. Era un estudante de caligrafía e poesía . Dedicou a súa vida á práctica eo ensino do Karate, ea súa vida é un contraste coa moderna visión do que significa ser un artista marcial.

Continúe lendo Jichin Funakoshi →

O Significado do Bow

Na miña opinión, curva se é a técnica máis importante en todas as artes marciais. Neste post vou explicar o que os distintos tipos de curvas son porque a curva é tan poderosa.

Continue a ler O Significado do Bow →