Roger Gracie Gomes

Roger Gracie Gómez és un professional de gran Jiu-Jitsu, i és una persona tranquil i humil. Aquest vídeo recopilatori està molt ben feta.

Avís Roger utilitza constantment les tècniques bàsiques per a l'èxit. Moltes de les victòries de la seva presentació s'ofega creu de la muntanya!

Tanqueu la cama són part de Jiu-Jitsu? Part 2

ve de la part 1 ...

4) Major nivell dels professionals els i el nivell no baixa perquè la majoria dels professionals de BJJ no són bones en les rescloses cama. Si són un cinturó marró, els seus bloquejos cama són normalment a nivell de cinturó blau. Principiants se'ls pot demanar que les aprenguin quan són un rang més alt, però en la majoria de les escoles, no van a aprendre molt sobre ells. Com que molts practicants de BJJ no els conec.

Crec que els professionals de nivell inferior pot fer bloquejos de turmell i kneebars, i se'ls ha d'ensenyar a fer-les amb el mateix respecte i control que se'ls ensenya a fer totes les propostes d'altres.

Brutícia Peticions

Per ser justos, he de definir el que estic parlant. Bloqueja la cama són tan molts diversos tipus d'atacs, que no es pot generalitzar.

Què és una presentació brut? En la meva opinió, quan el braç és recte quan està posat en un armbar, s'han d'aprofitar. Si espera, el braç es rep esclatar. Si el turmell és recta quan s'està atrapat en una kneebar, vostè sap que ha d'aprofitar. Si té la cama dreta quan en un kneebar, s'han d'aprofitar.

En un ganxo de taló, no té sentit que vostè sap que ha de colpejar lleugerament. Es tracta d'un moviment de torsió. Sé que bloqueja l'espatlla són els mateixos, que no hi ha un punt exacte que han d'aprofitar, però les espatlles es construeixen diferents a els genolls. Quan la part inferior de la cama girs, i la part superior no està girant, és el genoll que està sent atacat. El genoll no té molts nervis en ell per dir-li que vostè està en problemes. Quan es troben en una Kimura o americana, et sents un munt d'estirament i dolor abans de l'articulació està danyada. En un heelhook, vostè no se sent tant. Acabes de sentir el soroll sec!

El que era fa anys de formació amb un tipus de Jiu-Jitsu i va anar a donar un ganxo de taló. En aquesta escola en particular, l'Estat no era el taló ganxos. Se'n va anar per a ell de tota manera, i jo no sentia cap dolor. Meu genoll va començar a sentir-se una mica estrany, i em va tocar immediatament. Si jo estigués en una competència, no pot tenir, perquè no hauria estat com he de fer-ho. meu genoll probablement hauria estat destruït.

El meu punt és que els bloquejos del turmell i ho fan per kneebars net. La cama és recta, s'han d'aprofitar. No va impedir l'atac, i no se li va escapar.

Qualsevol pany altra cama després no és tan net: taló ganxos, dit del peu es manté, bloquejos musculars, i altres bieles i torts.

En general, els bloquejos de la cama tenen una conseqüència més negativa que altres propostes. Els militars russos havien cama Sambo panys tant perquè si es trenca el braç someones, encara pot caminar i disparar una arma. Si es trenca la cama, no pot caminar , i es necessita un altre soldat per ajudar-los a caminar.

Però totes les propostes són perilloses. Si es posi en una presentació i no de l'aixeta, reconeixent que les hagi acabat, vostè pot sortir llàstima. Ara bé, si algú llança en una presentació molt ràpid i no li dóna l'oportunitat d'aprofitar , llavors això és culpa d'ells. Aquesta manca de control és molt irresponsable i estudiants que no poden controlar ells mateixos no saben l'art del Jiu-Jitsu!

Un tipus de bloqueig de la cama que li hagi assignat la cama panys una mala fama: les bieles i torts. Panys he entrenat cama amb diverses persones: Erik Paulson, Chivichyan Gokor, Igor Yakimov, John Donahue, i altres, i hi ha algunes comunicacions que la cama són desagradables. Visualitzar això: algú que vostè té en un armbar. Vostè està d'esquena, mirant al sostre, i que estan asseguts en les seves natges, perpendicular al seu cos, i gravar el vostre turmell i començar a estirar-lo cap al cap! Vostè es sentirà dolor al genoll, el maluc, i fins i tot l'esquena!

Supòsits

Hi havia un comandant de l'exèrcit que tenia un rètol sobre la seva taula: "Les suposicions són la mare de totes les revisions f ***." Si va acceptar el cas que vostè no ha de fer els panys de la cama, endevinin què? Vostè ha perdut un component impressionant d'adherència.

Per ser honest, si algú vol frenar de presentació de les mateixes, l'únic que has de fer és mantenir els braços a prop del seu cos mentre que la protecció del seu coll, i després moure els seus malucs. Però si ataquen les cames, no reduirà la velocitat que s'estableixen en absolut.

És similar a la vaga. Si llança una puntada a la seva cuixa i un cop al cap, i una creu amb el cos, que estan atacant la zona baixa, la zona alta, i la zona mitjana. La protecció del coll i els braços és la zona alta. Cuixa panys atacar la zona baixa. Ets de manera més eficaç quan la seva parella ha de pensar en la defensa de totes les àrees del cos!

A més d'atacar totes les àrees del cos, un dels gran cosa sobre els bloquejos cama es fan les combinacions d'atac de llarg, i té més opcions de venda. Quan perdo una clau en mà, un bloqueig de la cama, encara que sovint allà.

Si no utilitzen bloquejos de la cama, s'està perdent una gran part de la tècnica.

Tanqueu la cama són part de Brazilian Jiu-Jitsu?

Hi ha una mica de controvèrsia sobre aquest tema. Quan vaig començar a entrenar i jo estava originalment sota el Gràcies, em van dir que bloqueja la cama són:

1) perilloses

2) sobre kneebars li dónes l'esquena, i donar-li l'esquena és molt dolenta

3) si els passa a entrenar al seu guàrdia patirà

4) que només els individus més alts nivell de fer-les, i hauran de fer

Seguir llegint Són part de la cama Panys Brazilian Jiu-Jitsu?

Per què Entrevistat Shawn King

Li vaig preguntar a Shawn King per parlar amb nosaltres sobre com la seva salut pot afectar la seva formació. Crec que fàcilment pot portar a la seva formació i la seva vida al següent nivell amb la informació Shawn ha de compartir amb vostè.

http://thebjjway.com/vidz/shawn-ryan-jj1.flv&image=/graphix/sr-vid-graphix.jpg

Història del Jiu-Jitsu (Part 2), Maeda i el Gràcies

continuarà a partir de la part 1

La informació d'aquest article va ser pres en la seva majoria d'un llibre que recomano, sobretot per la seva secció de la història, "Mastering Jujitsu" per Renzo Gracie i John Danahe.

Brazilian Jiu-Jitsu té les seves arrels en la família Gracie, però el Gràcies après de Mitsuo pixada (1878-1941), "Comte Coma." Ell estava fent arts marcials mixtes de tot el món abans de la Gràcies havien ensenyat Jiu-Jitsu, i el que els professionals BJJ fer avui vi directament del que ell va ensenyar als Gràcies. El partit repte, les estratègies de prendre un davanter fins a terra que els present, i els mètodes de capacitació amb èmfasi en combat directe es va passar a la Gràcies a través de Maeda.

Maeda

Mitsuo Maeda (1878-1941)

Maeda va ser una formació de Jiu-Jitsu estudiant clàssic que havia passat a una Kodokan Judo. Ell estava present quan Mataemon Tanabe havia derrotat a molts membres de la Kodokan ( detalls a la part 1 ), i va formar part del moviment per incorporar més bases (anomenat Newaza en Judo) en Judo.

Continuar llegint Història del Jiu-Jitsu (Part 2), Maeda i el → Gràcies

Història del Jiu-Jitsu part 1 (Abans de la Gràcies)

Des de fa anys que només havia escoltat sobre la història del Jiu-Jitsu de la Gràcies. Rorion Gracie va dir que el seu pare Heli va ser la força impulsora darrere de la majoria de l'evolució de Jiu-Jitsu del que van aprendre de Comte Koma. A les escoles de Machado i en altres cercles, es parla sobre la influència del germà gran de Carles en l'art. Havia sentit a dir que Rickson Gracie Jiu-Jitsu, va dir originària de l'Índia. I he sentit rumors de diversos cinturons negre de bona reputació que Brazilian Jiu-Jitsu en realitat no era res de nou-que es deriva de Kosen Judo. Seguir llegint Història del Jiu-Jitsu part 1 (Abans de la Gràcies) →

Com un Cinturó Negre et pot fer mal

Tenir un sistema de cinturó de seguretat en qualsevol art marcial té diversos propòsits. Un és que els estudiants saben a qui confiar en el que a aprendre. Corretja de color li permetrà saber confiar en els cinturons de color més fosc i seguir el consell dels cinturons de blanc amb un gra de sal. Hi ha cinturons blancs en la majoria de les escoles que se senten que estan llestos per ensenyar!

Continuar llegint Un Cinturó Negre pot fer-te mal →

Criteris per a la Classificació de BJJ

Aquest és un tema molt delicat. He vist els adults actuen com nens quan es tracta d'obtenir un ascens en BJJ!

El que crea una mica d'aquesta frustració és que la majoria de les escoles no tenen un conjunt clar de requisits per l'avançament. Entenc per què els estudiants poden frustrar.

Va prendre meus 11 anys per assolir el cinturó negre, i ara com un instructor que pugui donar una mica de llum sobre el que els instructors que busca.

Continuar llegint Criteris de Classificació en BJJ →

Gichin Funakoshi

funakoshi

Gichin Funakoshi (1868-1957), fundador del modern Karate-Do.

Nota de Ryan Fiorenzi: La vida de Gichin Funakoshi no és tan dramàtica com Oyama Mas. Però és útil per estudiar la vida dels mestres com el seu, per comprendre que no tots els artistes marcials lluita. Nostres models de conducta són una gran influència en la nostra vida i el comportament, ja sigui que el admetem o no.

Gichin Funakoshi va ser un home humil de gran poder. Es diu que quan ell era a la catifa, ell era una força de la natura. De la matalàs, que no begui, fumi, o lluitar. Ell era un estudiant de la cal.ligrafia i la poesia . Va dedicar la seva vida a la pràctica i ensenyament del Karate, i la seva vida és un contrast amb la visió moderna del que significa ser un artista marcial.

Continuar llegint → Gichin Funakoshi

El significat de l'Arc

En la meva opinió, fent una reverència és la tècnica més important en totes les arts marcials. En aquest post vaig a explicar el que els diferents tipus d'arcs són la raó per la proa és tan poderós.

Continuar llegint El Significat de la proa →