Има доста спорове по този въпрос. Когато започнах обучение и аз бях първоначално под Gracies, ми казаха, че краката ключалки са:
1) опасни
2) по kneebars включите гърба си, и превръщане на гърба е много лошо
3) ако ги тренирате охрана минава ще пострада
4), че само по-висока степен момчета ги правят и трябва да ги правя
В Бразилия до не много отдавна, брави крака бяха разгледани мръсна. Те част от Brazilian Jiu-джицу? Ако ги обучава?
Предположения за Защита на краката
На първо място, позволете ми да определят крак ключалки. Крак ключалки са всяко нападение на крака, която включва: заключва глезена, kneebars, пръст притежава пет куки, мускулни брави, и разни други обрати и колена.
Имам доста силни чувства за това. За моя първите години на обучение, знаех как да направя едно заключване на глезена, почти никаква представа как да направя kneebar, аз не знам трюма петите, и аз бях чувал за пета куки. ученик на мина, Карл Canfield, държат говори за крака брави, и ми казва, че Gokor Chivichyan, Ерик Полсън, и Юри Накамура са много по тях.
Започнах обучение крак брави с него. След известно време, започнах да ги научат да ми напреднали студенти. После започнах да си позволи ниско ниво студентите да ги правя. Какво намерих е, че повечето от предположенията на много практикуващи BJJ са били погрешни.
1) Leg брави не са по-опасни от други изложения. Съм бил позволява kneebars в моето училище в продължение на 10 години, а ние имаме 0 наранявания поради kneebars. 0! Сме имали показа лактите, раменете, глезените, но никой на коляното. коляното по-голям от съвместните лакътя, и то определено може да се разбият, но това отнема повече да го направя.
2) Като гърба си не е лошо, когато земята на подаване!
3) Вашият охрана преминаване процент ще се включи, когато сте в крак брави си практика. Ако те нападнат един крак заключване, когато сте в охрана на някого, дори и ако не го земя, сега си партньор трябва да помисли за защита на вашия минава и си атаки с крак. Вярно е, че ако прекарват 10 часа седмично обучение общо, и да започнете обучението крак брави 1 час на седмица, вероятно ще се изразходва по-малко време практикуват си охрана минава, но какъв е смисълът на Жиу -джицу във всеки случай ли е да получа добро състояние или получи подаване? Подаване е целта. И начина, по който наистина да бъдат ефективни в охрана е да се комбинират с крак минава ключалки.
Също тук Райън ...
Когато за първи път започна на краката Защити бяха разгледани на разстояние от сроковете за голямата си част.
Научихме, като 1 глезена в кичур коса от охраната и това беше. След обучение за известно време сме попаднали в едно малко, че работи и започнали да ги правите сами, но никога не са били наистина ги учил или насърчени да ги научат.
Има една кука за петата, че аз не мога да ви кажа колко пъти съм се използва за победа срещу опоненти по-големи и по-силен от мен.
Велик пост ...
Здравейте Райън,
Обичам крак ключалки. Тъй като ги включи в моята игра, на Ахил заключване се превърна в един от моите отида до изявления от предпазител пропуск. Независимо дали те са част от BJJ правилно или не, аз мисля, че е важно да ги обучава, защото те работят.
Благодаря за този пост.
Майк
Здравейте Райън,
Leglocks са точно като другите неща в живота. Хората се страхуват неща, които те не разбират. Хората говорят и съдия неща през цялото време, без да prematurily разследване за себе си. Крак ключалки са не по-опасно, отколкото всеки друг заключване СЪВМЕСТНА ако обучени и преподава правилно. Аз съм проповядвал на хора тук, но аз помислих, че може да се струва да споменем за тези, които са нови за BJJ и граплинг като цяло.
Вашият покорен слуга,
Ерик
HiRyan,
Съгласен съм с командироването 100%. Тъй като, включващи повече брави на крака, играта ми откри immencely. Това не е само голям за представяне, но също така голям набор за предприятия и преходи. Да намеря себе си обучение по-брави крака в моя клас, които не само студенти, но ми помага така.
Благодаря Райън
Raymond G. Trammell младши
Най със сигурност са огромна част от моята игра!
Райън какви средства бихте предложили за крака брави DVD, и книги?
Здравей, Джейк
Тайрън и аз, произведени 2 Leg Lock DVD-та, че аз препоръчвам. Ние придобих много голямо мнение за тях! Те са обикновено 35 $ всеки от тях, и 2 за $ 60, но не мога да ги вземем да ви за $ 25 за една страна, и $ 45 за две, с връщане на пари на гаранция, ако ти не мисля, че те са невероятни.
Ние изграждаме магазин раздел на сайта сега. В средното време, ако се интересувате, нека да знаят и не мога да ги изпрати до Вас!
Благодарности!
Благодаря Ерик! Договорени!
Hi Лъч,
Да, това е като коледен подарък, когато като по-високо ниво човек да намерите цялата тази нова сфера на обучение, за да изследва и употреба! Благодаря Лъч -
Благодарим за обратната връзка Майк.
Благодаря Шон. Да, аз съм виждал ти крак заключване на много хора. Напомни ми да внимавате следващия път, когато списък с вас!
Райън Ей, колко време са тези, дисконтирани цени за добро?
Райън
Изпрати ми имейл, като съм скрит от Вас адрес.
Благодарности
Джейк
three_harmonies@hotmail.com
Райън,
Не мога да намеря адрес, моля, изпратете ми имейл. благодарности!
three_harmonies@hotmail.com
Идвайки от спорта фон джудо, бях и доста много казал същото за Защита на краката и аз действително го вярва и по този начин, didn't притеснява да ги практикува. Когато започнах да тренирам други grapplers от други стилове аз започнах да видите колко е важно и полезно брави крака наистина са. Не само ще те направи по-добре си охрана преминаване както вие казвате, че ще направи лицето gaurding защитава по-добре и мисля повече за внезапни проверки, обръщане др
Те трябва да се практикува от всички!
[...] Продължава от част 1 ... [...]